Helse

Helsedirektoratet har utarbeidet anbefalinger for fysisk aktivitet for eldre.

Trening /

Det er aldri for sent å begynne med fysisk aktivitet – effektene er gode uansett. Fysisk aktivitet kan ikke oppheve aldringsprosessen, men forsinke den. Selv meget gamle får god effekt av trening. Det er mulig å vedlikeholde muskelstyrken langt oppi årene, og svake gamle kan være i stand til å gjennomføre relativt intensiv styrketrening.

Helsedirektoratet har utarbeidet anbefalinger for fysisk aktivitet for eldre. Read More »

Svineviruset

Helse /

Mange media skriver om svineinfluensaen som er oppdaget i Mexico og USA. Lurer du på hva det er eller vil ha oppdaterte opplysninger direkte fra helsemyndighetene går du inn på Folkehelseinstituttets sider som du finner her.

Svineviruset Read More »

Eldreombudets årsmelding

Publikasjoner, Statistikk /

Eldreombudets årsmelding for 2008 er nå lagt ut på eldreombudets egne hjemmesider. Oslo kommunes eldreombud ble i 2007 underlagt Helse- og sosialombudet, som jobber for at brukere av byens helse- og sosialtjenester skal få de tilbudene og ytelsene de har krav på, samt påse at tjenesteyterne ikke forsømmer sine plikter overfor brukerne. Ombudet er også

Eldreombudets årsmelding Read More »

Legevakt eller lege hjem?

Behandling /

Når man er syk eller ens pårørende blir dårlig, er det ikke alltid mulig å komme til fastlegen på kort varsel. Alternativet blir enten å dra til nærmeste legevakt eller å få en lege hjem. I Oslo som er den tettest  befolkede kommunen i Norge er tilbudet som følger: Hvis fastlegen ikke har mulighet til å

Legevakt eller lege hjem? Read More »

Norge, et aldrende samfunn

Statistikk /

Eldrebølgen skyldes bare delvis det faktum at vi blir eldre (flere på toppen av pyramiden); vel så viktig er de lave fødselstallene som betyr at det blir færre i bunnen. Og når eldrebølgen ennå ikke helt har nådd oss, skyldes det både at fruktbarheten i Norge fortsatt er relativt høy og at innvandrerne er unge.

Norge, et aldrende samfunn Read More »